Zarządzanie sobą w czasie - jak się lepiej zorganizować
SZKOLENIE Z COACHEM JOANNĄ PŁUCIENNIK
SZKOLENIE OBEJMUJE
- Rozwijanie umiejętności efektywnego zarządzania czasem.
- Budowanie postawy wyznaczania celów dla skuteczniejszego wykorzystywania czasu.
- Rozwijanie umiejętności ustalania wagi zadań i maksymalizacja wydajności na przykładzie własnej sytuacji.
- Przeciwdziałanie postawom utrudniającym realizację zadań i podejmowanie decyzji.
- Poszerzenie wiedzy nt. wpływu zarządzania czasem na zdrową równowagę życiową.
- Pogłębienie świadomości możliwości, granic i potrzeb w życiu poprzez zarządzanie czasem.
- Kształtowanie otwartości i zaufania do siebie w oparciu o zarządzanie czasem.
- Wzmocnienie decyzyjności poprzez zarządzanie czasem.
- Wzmocnienie motywacji do wprowadzania zmian nawyków i postaw.
spotkanie poprowadzi
Joanna Płuciennik
Trenerka, pedagog, andragog, coach kryzysowy i lifecoach
Ukończyła andragogikę na Uniwersytecie Warszawskim oraz Podyplomowe Studia Coachingu w Szkole Głównej Handlowej w Warszawie i Akademię Coachingu Kryzysowego. Jest jednym z niewielu w Polsce certyfikowanym coachem kryzysowym, a także członkinią-założycielką Polskiego Towarzystwa Coachingu Kryzysowego.
Współautorka wyjątkowej książki „Coaching w sytuacji kryzysu. Jak przekuć trudności w dobre doświadczenie?”. To poradnik dla każdego, kto chce pokonać kryzys i poprawić swoje życie.
Jej sercu bliska jest problematyka kryzysu psychologicznego. Zjawisko to jest obecnie niezwykle powszechne i odciska piętno na codzienności wielu ludzi. Jako coach kryzysowy specjalizuje się szczególnie w tym obszarze, wspierając ludzi, którzy tak często pozbawieni są wsparcia nawet ze strony swoich najbliższych. Pomaga odnaleźć siebie w trudnej sytuacji, poukładać relacje w rodzinie i poza nią, a także znaleźć siłę i motywację oraz dostępne opcje pokonania nadarzających się trudności.
